连续的使出快拳。

    一分钟几百拳。

    这是普通人完全做不到的。

    他原来的拳速没有这么快。

    不知道这种本领到底有啥用。

    似乎他压根就不用参加什么战斗，如果参加，也不需要进行拳击。

    他的拳确实是越来越快了。

    作为一种业余爱好，确实有一些价值。

    不过他似乎还需要什么主业。

    当下不用考虑太多，先通过打拳把心态给调整好再说。

    打拳的时候觉得自己与社会的距离被拉近了，对各人的想法更加理解了。

    压力降低了，心态变好了。

    对社会的畏惧降低了。

    为什么对社会存在畏惧过去十年的经历造成的。

    拳头打的越来越快了，用力越来越轻巧，姿势越来越放松，心里越来越镇定。

    不知道这种进步能够给生活带来哪些改善。

    打了一小会之后开始放慢速度。

    打慢拳，四五秒一次，能够起到休息效果，同时依然不会中断快感。

    每一拳似乎都能够带来某种进步。

    这就是他需要的。

    快活的打下去，调整好心态。

    累了就稍微休息一会。

    很确定自己在这方面一直在提高，却不知道它具体有什么用。

    将来某天，它或许能够给他的生活带来快乐。

    当下不用着急。

    慢拳可以磨炼心性。

    换成别人可能会觉得这样打沙袋很无聊。

    可他觉得打沙袋比他过去十年做过的各种工作都轻松、有趣。

    它就能够当做娱乐。

    他觉得打拳的过程中自己的性格就在变化。

    朝好的方向变化。

    这种快感使他觉得踏实。

    似乎能够一直这么打下去。

    怎么想，他都暂时用不到拳击这项本事。

    真的战斗的话有作战服帮助，压根就不用自己动手。

    他也不该随便参加什么战斗，万一出了事，移动城堡计划就流产了，这个责任他可担当不起。

    按捺着急躁情绪，慢慢的打拳。

    这种快感也是他需要的。

    急躁是有害的，他非常清楚。

    一定要与这种急躁相对抗。

    缓缓的打下去。

    拳击的姿势一直在进行自动调整。

    又开始觉得自己应该戒掉娱乐。

    只是很正常的度过一天，拳击能力就会进步。

    可是动作依然显得不够专业，不够流畅。

    他力气大，速度快，这是由于身体改造。

    可是身体改造无法提高他做各种动作的连贯性。

    而想提高连贯性可不容易。

    需要像当下这样子打拳。

    拳击沙袋。

    这沙袋真是耐打。

    砰砰砰砰砰。这声音就能够给人快感。

    不知道怎么，想起了人生很不容易这句话。

    或许打拳和从事体力劳动非常相似。

    当下是自己必须度过的一关。

    距离快乐的生活不远了，是真正的快乐，不是沉迷游戏那种虚假的快乐。

    他的心不仅能够获得宁静，还能够获得快乐。

    多么美好。

    似乎在这么打拳的过程中，好日子就会到来。

    下午还是在打拳，快慢拳交替。

    随心所欲，只求快乐。

    一直打，很少停下。

    确实在进步。

    可是不知道提高拳击能力到底有啥用。

    心里的压力确实正在降低，可是这又怎么样呢

    到底能够给生活带来什么变化呢

    过去十年日子非常差，那是由社会状况造成的。

    如今社会状况变好了。

    他自己也应该生活的开心一些了。

    他住在这么舒适的移动城堡内部，却并不如何开心。

    这是他自己的问题。

    他需要自行解决问题，社会从不亏欠他什么，他必须自行处理。

    当下通过拳击沙袋来改善心情。

    只要每天打的够久，娱乐够少，心情就会比较好。

    可是想控制好自己不大容易。

    累了之后决定打慢拳，几秒一下。

    就像是在发呆，漫不经心。

    实际上依然在仔细的体验其中的快感。

    能够感觉到自己的动作越来越出色了。

    社会一直在朝好的方向发展。

    这是值得开心的。

    他在想，是不是社会上大部分人口都比他生活的更快乐，他们不需要他的同情和帮助，他应该做的是过好自己的日子。

    慢拳，砰，砰，砰。

    自己挺喜欢。

    反复的告诉自己要耐心起来。

    要磨炼自己的心性。要进步。

    心性进步了，日子就会开心。

    打拳真是开心。

    不知道多久才能消除心里的负能量。

    似乎积累了太多负能量。

    终于到了能够消除它们的时候，却被它们的总量给吓到了。

    并不如何研究出拳的动作。

    想怎么打就怎么打。

    在这么一直打的过程中，动作自发的就会越来越科学，越来越灵活。

    然后越来越好看。

    触感真是棒。

    沙袋真是好，总不会被打坏。

    两只手轮流打拳。

    想起来以前有段时间生活非常难。

    那时候也不知道怎么排解压力。

    现在认为，打沙袋就可以排解压力，接着给他带来幸福生活。

    对打沙袋似乎越来越着迷。

    拳头打累了，可以脚踢。

    踢沙袋也很有意思。可以变换姿势踢，不过最好每个动作都练习足够久。

    从早到晚练习。

    能力一直在进步。

    身体协调性一直在提高，动作越来越柔软、自然、轻描淡写。

    不会踢一下腿把筋给拉伤了。

    踢腿动作确实越来越显得专业了，却不知道有啥用。

    一个从来不用上战场战斗的人，练习踢腿只能自娱自乐。

    可是能够自娱自乐也不错。

    还能给人表演。

    如果他现在跑去外面的广场，表演空翻之类的动作，铁定能够给一些观众带来乐子。

    问题是，他是否应该这么做

    他是不是自己练习更好

    拳击沙袋的时候正在进行这些思考。

    完全不知道变成格斗高手有啥意义。

    去当宇航员需要他成为格斗高手么在外太空作业，能够随心所欲的做一字马，是否对任务有帮助

    大约有微小的帮助。

    改造战士确实适合当宇航员，生存力强，做体力活的能力也强。

    去开发火星的话，他一个人赶得上一支施工队。

    却不需要多少补给品，能够给开发工作带来很多方便。

    可是练习格斗对开发工作有帮助么

    火星又没有什么怪物。

    拳击沙袋带来种种快感，都不够强烈。

    可是确实有用。

    起码对于调整心态非常有用。

    连续十分钟非常卖力、快速的击打沙袋。

    都是直拳，左右拳轮流来。

    有种发泄的快感。

    多来一会。

    累了之后放慢速度。

    快感依然在持续。

    似乎只要打拳，就会有快感。

    一直追逐着这种快感。

    慢慢的打。

    动作自发的在进行调整。

    晚饭每人吃了一条烤鱼，有小菜几样。

    吃完李伟先是发呆。

    一直呆了一个钟头左右。

    然后产生了打拳的想法。

    先练右手。

    一秒一下。不使全力，但是依然比较重。

    仔细的体验快感。

    禁不住想，生活的幸福或许就由类似的快感组成。

    注意力自发的就集中在打拳上。

    使劲的打。感受不错。

    心中的种种困惑和焦虑都会被一次次拳击给消除掉。

    以前不知道这么做能够解压。

    当下知道了，所以确定自己的心态会越来越好。

    然后与人相处会越来越愉快，与社会的关系越来越融洽。

    不会再像过去一般整天辛苦而又焦虑了。

    大部分高端改造战士每天都要进行格斗训练，其中便包括这样子的基础训练。

    但是他们都有个目标，那就是提高自己的能力。

    李伟不同，李伟只是想解压，想改善心态。

    他不在乎自己的拳击能力是否可以变强，可实际上这么训练下去铁定会逐渐变强。

    完全不知道变强了到底有什么用，但是乐意一直尝试。

    说不准强到了某种程度，自己的生活就会发生天翻地覆的变化。

    一秒七八拳，连续打了十分钟。

    接近五千拳。

    对他来说很正常，并不算多快。

    每一拳都较重。

    打的比较用心，快感比较清晰。

    身上出了汗。

    因为力气变弱了，所以放缓了出拳速度。

    改成一秒一拳。

    左右手交换。

    身体几乎不怎么动，只靠胳膊的力气打拳。

    动作越来越简洁有效。

    比原来省心很多。

    自己的战斗力实打实的有所提高。

    而且提高了一大截。

    不过表现的依然不够好。

    距离顶级改造战士还差了很多。

    还是不知道自己提高拳击能力有啥好处。

    压根就用不到。

    一直打拳是不是有点无聊

    不，一直打下去其实挺有意思。

    这样子打了一个钟头。

    坐着发呆二十分钟左右。

    不进行啥娱乐。

    让心里安静下来，也让体力逐渐恢复。

    然后又以一秒一拳的速度击打沙袋。

    如果觉得累，可以放缓一点。

    但是不停下休息。

    就这么一直打沙袋。

    持续了两个钟头。

    今天的任务就这么结束了。

    不确定今天的表现怎么样。

    也不确定这个训练量是否足够。

    坐着发呆一小会，吃了点东西。

    到屋顶上看了一下街景。

    这里是地下城市露出地表的一小部分。

    不如地下热闹，可也不错。

    反正比荒郊野外好多了。

    好奇的围观者少了很多。

    很想跳下去翻几个跟头，吓唬路人一下，博得一些喝彩声。

    但是忍耐住了。

    洗澡睡觉。

    接下来一天早上，继续打沙袋。

    屋顶围了一圈硬纸板，他和沙袋都被硬纸板挡住了，不会被别人观摩。

    他如果想看街景，可以去窗口。

    先是一秒两拳。

    接着改成一秒三拳。对他来说都很简单。

    打了半个钟头左右，有点累。

    又放缓下来。

    一秒一拳。

    反正一直打个不停。

    越是打越有快感。

    他明白，这跟画画、唱歌是一回事，练习的越多快感越是强烈。

    如果练习量不够，整天只顾打游戏、喝酒，那么快感会一天一天下降。

    他认为自己的练习量是够的，每天都在进步。

    可是距离目标还有很远。

    实在是不清楚擅长打拳对自己来说有什么意义。

    先变得擅长再说。

    保持耐心。

    磨炼自己的心性。

    放缓一点，仔细的体验这种快感。

    每一拳都应该有快感。

    觉得自己在做正确的事情。

    只是对自己的自制力非常不满。

    他应该把娱乐给完全戒掉，就像是在基地里的时候做的那样。

    当下做不到，因为开始打拳之后，每天更疲劳一些，对娱乐的需求就变大了。

    每次控制不住自己多看了一会手机都会觉得心情很差。

    必须尝试逐渐提高自制力。

    于是就是必须一直磨炼自己的心性。

    缓缓的打拳。

    体验着其中的快感。

    知道自己正在进步。

    每次产生了快感，都会带来微小的进步。

    积累这种快感，就会带来获得较大的进步。

    他认为这是种能够带来生活的幸福的快感。

    打沙袋是需要很多耐心的。

    他的所有工作都停下了，每天除了吃饭睡觉以及少量娱乐之外，全都用来打沙袋。

    原因是这样做能够发泄压力，带来快感，改善心态。

    他尤其希望这么做就能够提高自己的自制力。

    越是能够彻底的戒掉娱乐，进步越是快。

    每次控制不住自己都会使心态变差。

    慢拳也是有快感的，令人着迷，愿意一直进行下去。

    他觉得自己经常用力过猛，就是因为经常自制力不足。

    双方是有很大的联系的。

    他认为打拳能够逐渐解决这个问题，只管坚持下去就行了。

    打慢拳也能够逐渐改善姿势。

    几乎觉得自己能够一直这么打下去，不用停下。

    想起了以前发生的一大堆糟糕的事情，都与自己的自制力不足有很大的关系。

    希望自己每天能够娱乐的更少，自制力更强，心里更为平静。

    娱乐导致心里散乱，然后产生很多负能量。

    只要控制得住自己，信心就会增加，对自己就会产生更多认可。

    反复的击打沙袋，产生了很多快感。

    希望自己每天能够体验更多这种快感。

    然后便能够消除更多负能量。

    似乎看到了一条光明大道。

    心态越好，越是有力气去折腾一些热闹事情。

    沙袋被击打，发出很有节奏感的声音。

    又开始觉得自己应该放得更慢一些。

    改成两秒打一拳。

    普通人也经常以这个节奏打拳。

    但是力气肯定没有他这么大。

    其实他也不使多少力气，只是他作为改造战士，轻描淡写的一拳对普通人来说就很猛了。

    新闻上经常出现改造战士失手打伤别人的事件，比如一个改造战士挥舞棒槌的时候不小心扫到了背后的路人，直接打成了濒死。

    日常生活中，大家都可能不小心误伤路人，可是如果由改造战士出手就容易出事。

    尽量让自己的心平静下来，提高自制力。

    必须慢下来，心理才能获得调整。

    放慢，磨炼心性。

    打慢拳。

    天天这么搞，不确定自己正以多快的速度进步。

    慢拳更省力，打慢拳的时候对自己的心能够有更细致的观察。

    于是更容易获得想要的进步。

    慢下来，越来越觉得自己需要慢下来。

    感受很棒，但是心态并未平稳下来。

    还需要一直打下去。

    干脆停下来，不再打沙袋。

    这样子耐心程度最高。

    心性也最好。

    觉得不应该打，那就不打。

    反而拳击能力会进步更多。

    不去窗口看外面的街道。

    他只是坐在屋顶这片区域内。

    外面人声喧哗。

    形成一种舒适的白噪音。

    他正在尝试更好的认识和适应这个社会。

    耐心。

    杂乱的念头正在冒出来。

    接着又冒出了一种舒适感，就像是有甘泉正在滋润心灵。

    坚持下去。

    继续发呆。

    心里的感觉越来越好。

    他呆在基地的三个月一直在体验这种由发呆带来的快感。

    就这么发呆了一个钟头。

    似乎对未来更乐观了。

    觉得依然没到继续打沙袋的时候，所以继续发呆。

    有点困倦，干脆打个盹。

    二十来分钟后，还是不想打沙袋。

    他觉得打拳是正确的决定。

    因为开始打拳，所以获得了一种解压的办法，过去积累的无数负能量都可以在这个过程中被逐渐消除。

    生命在于运动。

    每次拳击沙袋，都会消除一些压力，改善情绪。即使是最漫不经心的打法，只要坚持一些时间，都能够带来益处。

    他认为自己的生活铁定能够逐渐变好。

    日子能够逐渐开心起来。

    他也看到了自己的拳击能力一直在进步。

    可是当下这种进步对生活并不能直接产生影响。

    不知道拳击能力能够用来做啥。

    可是理应坚持下去。

    坚持一段时间之后或许就能够看明白了。

    在沙袋边坐着发呆。

    这是在调整心态，磨炼心性。

    他不知道发呆的时候到底应该胡思乱想，还是应该尽量改善自己的心情。

    或许尽量改善自己的心情是正确的做法。

    其实心里还是有些焦虑，打上几拳能够消除焦虑，但是会违背改善心态的目的。

    对抗焦虑。

    发呆的时候理应产生快感。

    仔细的体验这种快感，他很需要。

    心里还是不够平静，而有点发慌。

    这是正常的。这种感受比前两天好多了。

    有几天心里非常黑暗。他认为那是自制力不足造成的。

    想一下子就提高自制力有点不大现实，但是缓缓的提高还是做得到的。

    让心里变得更平静。

    发呆。

    禁不住又打了个盹。

    然后站起来，倚着沙袋，继续发呆。

    这是值钱的沙袋，质量好，不容易被打坏。

    他全力打普通的沙袋，一拳就能够打爆。

    他知道自己的拳击能力比起普通人强了很多倍，但是不知道能够用来做啥。

    他似乎完全不需要拳击能力。

    他的作战服会使他进入无敌状态，压根就不用拳击敌人。

    甚至说，他压根就没有与敌人作战的机会，大家都不放心让他参加战斗，只想让他一直呆在安全区域，不要遇到任何危险。

    他对移动城堡计划至关重要，不能出事。

    移动城堡计划能够给社会带来巨大的福祉。

    其实当下就有新闻介绍前天第一次露面的初始移动城堡。

    它是一个可以不断被扩建和升级的移动城堡，拥有金乌三型核聚变反应堆。

    拥有力场护盾技术。

    这两种技术都是当下的人无法复制的，属于旧时代的黑科技。

    可是当这个初始移动城堡一直升到满级，这两种技术都将会被破解。

    老百姓们无疑都对移动城堡充满了向往。

    所以远处一直有人在眺望这个初始城堡，对里面的八位居民也充满了好奇。

    初始移动城堡正在用智能橡胶制作一些贵重物品，由机器人拿着去路边卖钱。

    这是当下就开始给社会福利了。

    这些物品是别处绝对无法生产的，同时充分体现了智能橡胶的价值。

    市民们非常喜欢它们。

    李伟尽量少关心这些事情。

    因为那会使他的心变得烦躁、凌乱，使他的性格变得生硬。

    他需要继续控制好自己的心。

    越是平静越好。

    越是耐心越好，越是愉快越好。

    他想获得一种真正的愉快感。

    他自从大学毕业，就一直在追求一种心灵上的真正的愉快。

    他从没实现过它。

    但是当下的训练有希望实现它。

    自从体验过了打拳带来的益处，他开始明白自己心里的负能量怎么才能被消除掉。

    不仅要干劲十足，还要有足够的自制力。

    他当下的自制力还是不够。

    在打拳比较多的情况下还想控制住自己不去娱乐，这有点难度。

    可是他觉得自己能够慢慢的做到。

    先前从早到晚发呆，也不是一下子就戒掉了娱乐，而是花了两个月才能做到。

    完全戒掉娱乐容易产生憋闷感。

    过去的生活充满了压力，如今要努力消除这些压力。

    继续静坐。

    既然静坐发呆能够改善心态，那么到底要不要一直靠静坐来改善心态，是否能够达成目标

    对此并没有把握。

    他在想，静极思动乃人之常情。

    坐着一些时间之后想打沙袋也是正常的。

    这天一直在静坐。没有谁问他在做什么。

    他的心里充满了困惑，不知道自己到底该做啥。

    不确定自己的心态正在变好还是在变坏。

    到了晚上九点半左右，他觉得自己的心情应该是变好了很大一截。

    有一种开心劲头需要发泄。

    他认为这种时候非常适合打拳。

    于是走到沙袋边，开始拳击。

    距离睡觉没有多久了。可以多用些力气。

    砰砰砰砰砰。

    很是开心。

    拳速非常快，力气也很大，可是依然在进行克制。

    越是熟练，越是懂得控制好自己的力道和动作。

    否则坚持不久，进步慢。

    进行实战的时候则是状态不稳。

    打了越多的拳越是懂得克制。

    克制带来种种好处。

    拳速更快其实也是克制的结果。

    擅长克制，那么铁定自制力也很强。

    当下就在试图提高自制力。

    他认为这种练习是对自制力能够带来很大改善的。

    克制、含蓄的拳击动作，频率反而更高，拳速更快，更灵活。

    开始觉得自己先前几天的打拳动作都不够自然，太生硬，也太做作。

    那样子打出的拳缺少灵魂。

    现在这样子始终克制、耐心、仔细的打拳方式才是正确的。

    瞧起来现在轻手轻脚的，其实拳速更快了，打击更有力了。

    如果熟悉人体科学的话，能够更简单的击中要害，造成致命伤。

    这种克制结合战斗的具体经验，能够带来拳击能力的快速进步。

    他其实可以试着与机器人战斗。

    机器人也是有弱点的。

    他戴着金属护手攻击机器人的不同位置效果是不同的。

    这里有足够多的机器人。

    李伟觉得自己现在拳击的样子还是不够好看。

    观赏性不够。

    这说明自己的能力还是存在明显不足。

    很想快点度过这个阶段。

    很想快点过上开心日子。

    克制的拳，打起来更轻松，同时拳速更快，感受更好。

    尝试一秒打五六拳，以这种频率练习下去。

    动作似乎轻描淡写。

    心态似乎在变好。

    仿佛找到了什么诀窍。

    打拳的时候身体甚至没有多大的扭动，表情没啥变化。

    似乎这没有啥了不起的，跟刷牙一般，平平无奇。

    一点都不用如何用力，也不用如何紧张。

    毫不费力打出去的一拳，反而很有杀伤力。

    正在体验这种快感，这对他来说是新鲜的，以前没有体验过的。

    他的本事正在变得越来越好。

    关键是心态一定要好。

    心态越好，表现越好，进步也越快。

    自制力是否强也与心态有很大关系。

    希望获得更强的自制力。

    拳击更加克制，更加自然了。

    觉得打沙袋真是个正确的决定。

    似乎越是克制，拳速反而越快，动作越是灵活，也越是省力。

    身体的动弹似乎更加自然、科学了。

    要想法子改善自己的心态。

    心态越好，表现越好。

    要提高对自己的信心。

    即使不知道提高拳击能力对自己的生活有什么实际的帮助，可是怎么看都应该先提高起来。

    他觉得自己现在如果遇到那个朱海亮，进行格斗的话能够取胜了。

    不过这种格斗并不会给他的生活带来多少快乐。

    他想要的不是这样的快乐。

    他也说不清楚到底是想要什么样的快乐。

    砰砰砰砰砰，每一拳都打飞了心里的一些忧虑。

    未来的生活会越来越好，正在走向光明的未来。

    每一拳都会使他距离幸福更近一些。

    而娱乐会使他距离幸福更远一些。

    自己的这个成长过程似乎非常漫长。

    想一下自己过去十年非常辛苦，心理上的成长始终比别人慢。

    当下住在这么舒适的初始移动城堡内部，却并不快乐，也不幸福。

    到底是为什么因为他心里存在很多负能量，阻止他获得幸福。

    而他找到的最好的发泄负能量的方法就是打拳。

    这么久以来第一次进行类似尝试。

    他这种打拳方式可以消除负能量。

    其实练习画画、唱歌、跳舞，以及某种手艺，都可以消除负能量。

    关键是具体怎么画画、唱歌、跳舞，要有意采用比较解压的方式。

    如果他继续经营废品改造站，是否有办法在日常工作中解压呢

    他觉得是有的，去做几天这种工作，大约就能够想明白了。

    他觉得辛苦的那些工作，可能都有自己的解压方式。

    不懂得怎么在工作中解压，就会导致工作过程无比辛苦。

    当下最好的方式是打拳。

    现在只是自己打拳，不给别人看。

    或许将来应该给别人看，让普通人也能够跟着解压。

    继续打拳。

    心里在考虑更好的解压办法。

    要不要去下面的广场给老百姓们表演一些杂耍呢

    到底是自己练自己的好，还是有意给他们表演比较好

    他觉得自己的状态还是不够好，没到能够进行高质量表演的时候。

    只能自己练自己的，顺便给路人看看热闹。

    练的过程会有一些观赏性，但是不算太大。

    他当下的心情其实有点奇怪。

    不管怀有什么想法，当下的拳击都能够消除掉自己心里的一些负能量，而坚持下去，最终能够消除掉几乎所有负能量，使得生活更为开心。

    继续打拳。

    反正打拳就对了。

    按理说日子会逐渐变好。

    当下的经验是应该打的比较克制，这样子拳速反而更快，力道反而更猛。

    砰砰砰砰砰。

    轻描淡写，每一拳的效果却都不错，胳膊留下了不少残影。

    普通军人遇到这样的改造战士估计会被吓傻。

    即使穿上几百斤的护甲，他打拳的时候，拳头也可以出现残影。

    拳速够快。

    以前没有这么快，现在有。

    几百斤的装甲对狙击枪有一定的防御力，不至于被一枪打的太惨。

    可是想彻底防住是不可能的。

    能够彻底防御狙击枪的只有李伟当下穿的这种作战服，它利用力场护盾技术能够完全挡住狙击子弹。

    使劲的打拳。

    越是克制反而越有快感。

    逐渐降低频率，一秒一拳，每一拳都较为克制。

    想学会克制有点不大容易。

    需要大量的练习。

    砰，砰，砰，砰，砰。

    觉得自己并未真正抓住要点，可是又确实抓住了某种诀窍。

    克制的拳。

    打的轻松，效果却很好。

    从没想过自己会进入当下这种状态。

    有点累。

    并不进一步放慢节奏了。

    一秒一拳，对他来说已经挺慢了，再慢可能就会失去感觉了。

    击打沙袋。

    快感比较清楚。

    与先前都有所不同。

    因为当下知道自己正在保持克制，每一拳的力道都有所保留，动作也都并不如何卖力。

    可效果却好于先前。

    越是克制表现越是好。

    正在加深对这个规律的认识。

    体验着这一拳又一拳的快感。

    正在进步。

    每一拳的风声似乎都比原来好听了。

    或许打拳进入了一个新的阶段。

    自己的人生也进入了一个新的阶段。

    怎么舒服怎么打拳。

    当下动作越是克制，打的越是舒服。

    不轻易把力道使老了，把动作使大了。

    不想用力过猛。

    不想再那么鲁莽。

    只想轻描淡写的打拳。越是轻松越好。

    想真正轻松下来并不容易。

    孙猴哥能够面不改色一秒打十几拳，坚持几分钟，一点不气喘，比刷碗还省力。

    李伟非常希望自己也能够进入这种状态。

    当下非常希望每拳能够打的更轻松。

    脸上能够有种我好轻松啊这种感觉。

    如果打的累了，就停下休息，一点都不用着急，因为就不该觉得累。

    理应觉得这么打拳很轻松。

    越是思考越是觉得自己的生活这是进入了全新的阶段。

    当下打拳远远的不够轻松。

    于是就应该以打的更轻松当做目标。

    怎么才能更轻松呢

    每拳用力更小频率更低

    更不用心一点

    每一拳都更轻描淡写的

    或者压根就不用进行这种思考，只要继续打下去就行

    如果打着打着胳膊累了，想继续下去，就会自发的采用更轻松的打法。

    所以关键还是要在打得累了的情况下继续啊。

    累了不见得要降低频率，可以保持频率，但是改进动作，以便更为轻松。

    确实打了一会之后胳膊就比较沉重了。

    开始尝试更为轻松的打法。不好描述具体是怎么回事。

    依然每秒打很多拳，但是每一拳都不使多少力气。

    甚至不用打到沙袋上。

    反正在出拳就行。

    就这么打。这真的行得通么

    产生了不少怀疑。

    就这么来吧。

    这么打是否有快感他觉得是有的。

    打的越是随意、轻松，效果越好。

    这种判断是否正确

    说不准。

    他觉得还是应该努力追求快感，别的不用考虑。

    累了就放缓下来吧，力气也少使一些。

    一秒一拳的打法也不错。

    动作会自发进行调整，不需要他思考。

    快感只会越来越强，疲劳感只会越来越弱。

    就这么打下去。

    有力气的时候不妨打的重一点，快一点，否则就慢一点。

    快感正在产生。

    随心所欲的打，只要有快感就行。

    不要再约束自己的动作。

    节奏其实也不要那么有规模。

    大不了就打王八拳，两只拳头胡乱打。

    彻底放飞自我。

    打沙袋也能放飞自我么是的，现在就在放飞自我。

    打的好舒服啊忽快忽慢。

    觉得自己就像是在擂鼓。

    浑身的动作都与拳击动作融合在一起。

    忽快忽慢。

    忽轻忽重。

    随心所欲。

    拳拳都很随性，都能够发泄自己的情绪。

    扭来扭去。

    很是夸张。

    很是解压。

    砰砰砰砰砰。

    就像是在擂鼓。

    表现似乎越来越好了，能力似乎越来越强了，本事似乎越来越好了。  ,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗